Oh!
El entrenamiento HIIT o de intervalos es uno de los más populares debido a su efectividad y sobre todo por adecuarse a tiempos cortos.
“En una época dominada por la revolución de la inteligencia artificial, los inventores y emprendedores no pierden de vista la búsqueda de soluciones innovadoras para los retos y problemas cotidianos de nuestra sociedad”, señala Jhon A. Manrique, director ejecutivo (CEO) de Promoingenio, plataforma especializada en el desarrollo de sus productos innovadores.
¿Conoces todos los secretos para una rutina de limpieza facial infalible? ¿Sabes qué productos son los más adecuados? ¿Y los imprescindibles? ¿Es mejor hacerla de día o de noche?
Este martes 20 de febrero, los amantes de los gatos de todo el mundo se unen para celebrar el primer Día del Gato del año. Aunque este animal tiene la peculiaridad de contar con tres fechas de celebración anual: 20 de febrero, 8 de agosto y 29 de octubre. Esto convierte al gato en el único protagonista que goza de tres días dedicados a resaltar su existencia y promover
A la hora de viajar por el Viejo Continente, hay destinos que suelen ser preferencia. Sin embargo, existen otros lugares, concretamente en Europa del Este, que esconden joyas dignas de una postal en la memoria.
La sociedad contemporánea por lo general considera la cabeza que alberga al cerebro como el centro y rector de la actividad humana.  Sin embargo, tenemos fuente fiable que se refiere al corazón como el centro del cual mana la vida. Desde la perspectiva histórica bíblica, el corazón pudiera verse como una totalidad que abarca el intelecto, las emociones y la voluntad.
Actualidad
Navegación Aérea y Aeropuertos Bolivianos (Naabol) restringió vuelos en 5 terminales aéreas y 15 estaciones secundarias por la falta de visibilidad que deja la humareda provocada por los incendios forestales.
Al menos 195 mujeres reclusas fueron violadas durante el intento de fuga que tuvo lugar la noche del 1 al 2 de septiembre en la prisión de Makala, la más grande de la República Democrática del Congo (RDC), confirmó a EFE este lunes una organización local.
El Gobierno de Venezuela advirtió que el secretario de Estado de Estados Unidos, Antony Blinken, "pretende anunciar" un "golpe de Estado" en el país caribeño, luego de que el funcionario norteamericano dijera que no se debe permitir que el presidente Nicolás Maduro y "sus representantes se aferren al poder por la fuerza".
Yacimientos Petrolíferos Fiscales Bolivianos (YPFB) afirmó que desarrolla el Plan de Reactivación del Upstream (PRU) con 56 proyectos exploratorios para revertir la declinación en la producción de hidrocarburos.
Ante los altos índices de contaminación ambiental provocados por los incendios forestales registrados en varias regiones del país, la Alcaldía de Cochabamba emitió diferentes recomendaciones a fin de precautelar la salud de la población.
El candidato de la mayor coalición opositora de Venezuela, Edmundo González Urrutia, manifestó este lunes que la decisión de abandonar su país y exiliarse en España la tomó porque el destino de los venezolanos "no puede, no debe ser, el de un conflicto de dolor y sufrimiento".
Deportes
La trayectoria del volante cochabambino Didí Torrico Camacho (36 años) tiene más de un motivo para ceñirse como una de las más importantes del fútbol boliviano.
En un partidazo Argentina se impuso ante Bolivia por 7-1 en la segunda semifinal del Campeonato Sudamericano de Futsal sub-17.
GV San José y Wilstermann empataron 0-0 en el estadio Jesús Bermúdez (Oruro), en el partido por la fecha 13 del Campeonato Clausura.
José Daniel 'Chicho' Medina hará su debut en la Ultimate Fighting Championship (UFC) la noche de este sábado enfrentando al estadounidense Zacharys Reese en el octágono del Fight Night en Las Vegas.
El seleccionador de Chile, Ricardo Gareca, anunció este viernes una nómina de 26 jugadores para enfrentar la eliminatoria al Mundial 2026 ante Argentina y Bolivia en septiembre, con la ausencia de su figura Alexis Sánchez, pero aseguró que deben “estar preparados para responder sin los mejores”.
No ocultó su felicidad ni un instante. El volante de Aurora, Gabriel Montaño, expresó su felicidad y alegría por ser convocado a la Selección nacional absoluta, luego del anuncio realizado por el entrenador Óscar Villegas. Reveló que se sintió muy asombrado por el llamado, pero advrtió que se brindará íntegro en todas las prácticas.
Opinión

Los incendios forestales que asolan Bolivia desde hace más de tres meses han arrasado ya 4 millones de hectáreas, devastando miles de árboles y acabando con innumerables vidas animales. El impacto humano es igual de aterrador: familias enteras han tenido que ser evacuadas, viviendas se han convertido en cenizas, y niños y jóvenes han dejado de ir a la escuela por seguridad.

Puntos de Vista

Ratificamos, una vez más, la importancia de esta parte del territorio boliviano y comprobamos que los ignacianos están cumpliendo, como tantos otros bolivianos distribuidos en el territorio nacional, con la cualidad de vivir produciendo dignamente.

Ratificamos, una vez más, la importancia de esta parte del territorio boliviano y comprobamos que los ignacianos están cumpliendo, como tantos otros bolivianos distribuidos en el territorio nacional, con la cualidad de vivir produciendo dignamente.

Los amigos, al ser escogidos, les damos una valoración distintiva. Ciertamente, los amigos provenientes de un amplio universo genérico son importantes.

Recuerdo mis amigas de la escuela, eran amistades livianas, sin premuras. Jugábamos a ser mujeres un día sin pensar en su significancia. Quizás olvidábamos, o mejor no lo sabíamos, que la inocencia y la despreocupación diáfana de la infancia son benditas y únicas.

Los amigos, al ser escogidos, les damos una valoración distintiva. Ciertamente, los amigos provenientes de un amplio universo genérico son importantes.

Recuerdo mis amigas de la escuela, eran amistades livianas, sin premuras. Jugábamos a ser mujeres un día sin pensar en su significancia. Quizás olvidábamos, o mejor no lo sabíamos, que la inocencia y la despreocupación diáfana de la infancia son benditas y únicas.

Próximamente se estrenará el anunciado corredor bioceánico entre el océano Atlántico y el océano Pacífico, destinado al transporte de miles de toneladas de carga con productos de exportación e importación de cuatro países de América del Sur. Bolivia está fuera de esta ruta; una realidad que refleja la política exterior actual, encomendada a una Cancillería desmantelada, ineficiente e incapaz de integrar a Bolivia en los grandes emprendimientos.

Próximamente se estrenará el anunciado corredor bioceánico entre el océano Atlántico y el océano Pacífico, destinado al transporte de miles de toneladas de carga con productos de exportación e importación de cuatro países de América del Sur. Bolivia está fuera de esta ruta; una realidad que refleja la política exterior actual, encomendada a una Cancillería desmantelada, ineficiente e incapaz de integrar a Bolivia en los grandes emprendimientos.

El pasado martes 16 de julio, está inscrito en mi memoria como un día excepcionalmente tranquilo y muy fluido en todo sentido. Como nunca, se podía transitar libremente por los puentes de la ciudad de Cochabamba y por todos los accesos de los municipios aledaños. Cuando comenté este hecho insólito con mis amigos todos coincidieron en la explicación de que los padres de familia y los escolares están de vacaciones en estado de hibernación, casi ocultos en sus casas. Confirmado.

El pasado martes 16 de julio, está inscrito en mi memoria como un día excepcionalmente tranquilo y muy fluido en todo sentido. Como nunca, se podía transitar libremente por los puentes de la ciudad de Cochabamba y por todos los accesos de los municipios aledaños. Cuando comenté este hecho insólito con mis amigos todos coincidieron en la explicación de que los padres de familia y los escolares están de vacaciones en estado de hibernación, casi ocultos en sus casas. Confirmado.