Oh!
Cuando una mujer pasa por la etapa de la maternidad, tiene pendientes en la casa y también con sus hijos, por lo que no queda mucho tiempo libre para ejercitarse.
El Cuestionario General de Salud GHQ-12 fue desarrollado por el profesor David Paul Brandes Goldberg, en 1972, con la intención de crear una herramienta sencilla y autoadministrable de cribado de los problemas psicológicos, basándose en la detección del malestar psicológico más que en la identificación de los trastornos concretos.
Al comenzar esta columna quiero aclarar que nunca estará demás hablar sobre el amor propio, tema que hoy más que nunca es de vital importancia, para nuestros frágiles jóvenes que escuchan mucho sobre él, pero que no saben en realidad de que se trata.
El entrenamiento HIIT o de intervalos es uno de los más populares debido a su efectividad y sobre todo por adecuarse a tiempos cortos.
“En una época dominada por la revolución de la inteligencia artificial, los inventores y emprendedores no pierden de vista la búsqueda de soluciones innovadoras para los retos y problemas cotidianos de nuestra sociedad”, señala Jhon A. Manrique, director ejecutivo (CEO) de Promoingenio, plataforma especializada en el desarrollo de sus productos innovadores.
¿Conoces todos los secretos para una rutina de limpieza facial infalible? ¿Sabes qué productos son los más adecuados? ¿Y los imprescindibles? ¿Es mejor hacerla de día o de noche?
Actualidad
Un nuevo incendio se reportó la tarde de este lunes en el Parque Nacional Tunarí (PNT). El fuego movilizó a bomberos voluntarios y a personal de otras instituciones para evitar su propagación en la zona de Tirani, al norte de la ciudad de Cochabamba.  
Un nuevo incendio se reportó la tarde de este lunes en el Parque Nacional Tunarí (PNT). El fuego movilizó a bomberos voluntarios y a personal de otras instituciones para evitar su propagación en la zona de Tirani, al norte de la ciudad de Cochabamba. El incendio fue controlado, luego de afectar a algunos árboles eucalipto y pastizales, según informes preliminares.
Desde Yacuiba, el abogado Carlos Trujillo, que representa a la familia de la presunta víctima de Evo Morales en el caso de trata y tráfico, aseguró que sus clientes se encuentran en Bolivia a buen recaudo, pero no se presentan ante las autoridades porque considera que no existe seguridad jurídica.
La Dirección del MAS - IPSP del ala arcista denunció ante la comunidad internacional que Evo Morales intenta promover un golpe de Estado al Gobierno constitucional con un bloqueo de caminos que solo busca su impunidad ante los delitos cometidos contra niñas y adolescentes.
"Tiene dos caminos: adelantar las elecciones o renunciar. Eso es el camino más corto que tiene Luis Arce Catacora en este momento, porque ya ha perdido la total credibilidad del pueblo boliviano". Así el diputado "evista" Gualberto Arispe se refirió a la situación económica y social, donde acusa al Gobierno de ser incapaz de dar soluciones.
El Fiscal General del Estado, Juan Lanchipa, informó este lunes que está enviando al Órgano Legislativo la lista de funcionarios del Ministerio Público que tendrían la posibilidad de suplirle en el cargo, en caso de que la Asamblea no puedas elegir un reemplazante.
Deportes
Entre los convocados destacan jugadores como Guillermo Viscarra, Luis Haquín, Ramiro Vaca y el delantero Carmelo Algarañaz, quienes serán parte del equipo que buscará sumar puntos importantes en su camino hacia el Mundial.
El director técnico de la Selección nacional, Óscar Villegas, convocó a 28 jugadores, con cuatro novedades, para enfrentar a Colombia y Argentina, en la próxima doble fecha eliminatoria, rumbo al Mundial 2026.
El club Deportivo Fatic de El Alto comunicó este miércoles sobre el deceso del futbolista Jhonatan Fernández Limachi, quien día antes jugó con este equipo por el torneo de la División Primera "A" de la Asociación de Fútbol de La Paz (AFLP) ante Hiska Nacional.
El club Deportivo Fatic de El Alto comunicó este miércoles sobre el deceso del futbolista Jhonatan Fernández Limachi, quien día antes jugó con este equipo por el torneo de la División Primera "A" de la Asociación de Fútbol de La Paz (AFLP) ante Hiska Nacional.
La Federación Boliviana de Fútbol (FBF) anunció, en conferencia de prensa, los precios de las entradas para el partido del próximo 10 de octubre entre Bolivia y Colombia, correspondiente a la novena fecha de las Eliminatorias Sudamericanas. El cotejo se jugará en el estadio Municipal de Villa Ingenio de El Alto a las 16:00.
La Federación Boliviana de Fútbol (FBF) anunció en conferencia de prensa los precios de las entradas para el partido del próximo 10 de octubre entre Bolivia y Colombia, que se jugará en el estadio Municipal de Villa Ingenio de El Alto a las 16:00, correspondiente a la novena fecha de las Eliminatorias Sudamericanas.
Opinión

El país acaba de atravesar la peor temporada de incendios forestales de su historia reciente. Un total de más de 10 millones de hectáreas fueron consumidas por el fuego en los departamentos de Santa Cruz y Beni, superando en escala y destrucción a la catástrofe de 2019, cuando las llamas arrasaron 6 millones de hectáreas.

Puntos de Vista

La situación de la libertad de prensa en el país sigue siendo crítica y se observan ciertos patrones en las amenazas, como las de diversos actores en gobiernos intermedios o desde el ministerio Público, que hablan de “replantear” la Ley de Imprenta (principal garantía jurídica en el tema) o que buscan maneras de convocar a los periodistas a los tribunales ordinarios, por fuera de los mecanismos previstos en la citada norma.

La situación de la libertad de prensa en el país sigue siendo crítica y se observan ciertos patrones en las amenazas, como las de diversos actores en gobiernos intermedios o desde el ministerio Público, que hablan de “replantear” la Ley de Imprenta (principal garantía jurídica en el tema) o que buscan maneras de convocar a los periodistas a los tribunales ordinarios, por fuera de los mecanismos previstos en la citada norma.

Las gestas heroicas me apasionan, igual que las historias detrás de las gestas deportivas. En todo caso, el orden olímpico en el mundo clásico de los griegos va a ser el que inaugura la glorificación de los héroes.

Las gestas heroicas me apasionan, igual que las historias detrás de las gestas deportivas. En todo caso, el orden olímpico en el mundo clásico de los griegos va a ser el que inaugura la glorificación de los héroes.

La fotografía que difunde en su primera página uno de los diarios paceños resume muy bien lo ocurrido. En ella aparecen varios empresarios paceños sonrientes rodeando al presidente Luis Arce. El diálogo había concluido en su segunda jornada y al parecer todos compartían la satisfacción de al menos haber llegado a la redacción de un documento que establecía 17 puntos de acuerdo. Nada nuevo, por cierto, pero había que mostrar que ocho horas de encuentro tenían algún tipo de resultado.

La fotografía que difunde en su primera página uno de los diarios paceños resume muy bien lo ocurrido. En ella aparecen varios empresarios paceños sonrientes rodeando al presidente Luis Arce. El diálogo había concluido en su segunda jornada y al parecer todos compartían la satisfacción de al menos haber llegado a la redacción de un documento que establecía 17 puntos de acuerdo. Nada nuevo, por cierto, pero había que mostrar que ocho horas de encuentro tenían algún tipo de resultado.

No soy seguidor de Keynes pero creo que su frase más conocida “En el largo plazo todos estaremos muertos”, se aplica a la realidad actual de Bolivia y la necesidad de adoptar las medidas necesarias que eviten que la crisis económica actual se profundice y vuelva cada vez más doloroso para la población el momento en el que haya que afrontar los problemas de fondo, que nos están llevando a una crisis que pronto pasará de ser un problema de inestabilidad cambiaria a una situación de escasez, que generará u

No soy seguidor de Keynes pero creo que su frase más conocida “En el largo plazo todos estaremos muertos”, se aplica a la realidad actual de Bolivia y la necesidad de adoptar las medidas necesarias que eviten que la crisis económica actual se profundice y vuelva cada vez más doloroso para la población el momento en el que haya que afrontar los problemas de fondo, que nos están llevando a una crisis que pronto pasará de ser un problema de inestabilidad cambiaria a una situación de escasez, que generará u